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La terapia de pareja es un tipo de psicoterapia que se centra en ayudar a las parejas a identificar y cambiar patrones de relación disfuncionales que suelen verse influidos por las normas y reglas de las familias de origen.

La diferencia principal entre un psicólogo y un psiquiatra es que un psicólogo tiene un título de licenciado o graduado en psicología y brinda psicoterapia, mientras que un psiquiatra es un médico (M.D.) que puede recetar medicamentos y también puede brindar psicoterapia.

La frecuencia de las sesiones de terapia se determina caso por caso. Tu terapeuta trabajará contigo para determinar el mejor horario según tus necesidades individuales. En función de la evolución del proceso, se suele pasar de sesiones semanales a quincenales.

Durante una sesión de terapia, tú y el terapeuta discutirán tus pensamientos, sentimientos y comportamientos para identificar y abordar cualquier desafío que estés enfrentando. A nivel de pareja o familiar, detectaremos aquellos patrones de relación que se han dado de manera natural e inconciente y que suelen generar malestar y sufrimiento entre los miembros de la familia.